74.栄養講習会
１１月１２日（金）、会議室でPTA主催の栄養講習会が開催されました。１７：００からの遅い時間から
でしたが保護者の方々と、運動部の部員や顧問の先生方が集まり講習を受けました。
講師は日本代表選手やJリーグの合宿や大会を多数担当されている（株）エスピーランチの方と管理栄養士
の方が務めてくださいました。朝食の重要性や栄養の取り方についてやスタミナを維持するための栄養の
取り方などについて、熱心にお話しいただきました。糖分やカルシウム、オメガ３脂肪酸やビタミンB群や
鉄分の重要性についても学びました。今後の部活動に生かしてくれればと思いました。忙しい中PTAの
皆さんにより企画していただき、ありがとうございました。